Bloqueig de carbohidrats i greixos

Pèrdua de pes

Moltes persones tenen dificultats per perdre pes , tot i que volen fer-ho. No obstant això, no és tan difícil una vegada que s'arriba a un pla i s'adhereixen als seus objectius dins del pla. Per començar, per tal que qualsevol règim de pèrdua de pes tingui èxit, haureu de posar el vostre cos en moviment: exercici.

L'exercici ajuda a desfer-se del pes addicional mitjançant la crema de calories. No necessiteu un entrenador personal i no necessiteu una subscripció al gimnàs de luxe per fer que això passi. Tot el que has de fer és prendre't temps per fer alguna cosa que fas cada dia: caminar. A continuació, una vegada que comenceu a acostumar-vos a la rutina, podeu començar a afegir pesos per millorar l'entrenament.

Una altra cosa que cal tenir en compte a l'hora de buscar la pèrdua de pes és equilibrar la seva dieta menjant els aliments adequats. Aquests són alguns consells a seguir per a aquells que poden trobar difícil mantenir-se dedicat a una dieta adequada:

• És una bona pràctica consumir tanta aigua com es pugui durant tot el dia.
• Per evitar menjar en excés un aliment favorit, no us prohibiu menjar-lo en absolut. En lloc d'això, menjar-lo amb moderació, de manera que vulgueu desitjar-ho excessivament.
• Intenta consumir proteïnes amb cada àpat per mantenir-se més ple durant més temps.
• Consumir menjars més petits durant tot el dia en plats més petits per ajudar amb el control de porcions. D'aquesta manera, menjaràs cada poques hores i deixaràs l'hàbit de menjar en excés.

També pot invertir en l'ús de suplements de pèrdua de pes com una altra manera de perdre pes. No tots els suplements per perdre pes funcionen igual. Alguns funcionen principalment bloquejant l'absorció de greix, i alguns funcionen suprimint la gana. És probablement obvi per què alguns suplements suprimeixen la gana, però per què alguna vegada necessitaria un suplement per bloquejar l'absorció de greix i carbohidrats?

Greixos

No tots els greixos es creen iguals, i no tots els greixos són dolents. Són només els greixos trans i greixos hidrogenats que realment es consideren insegurs per a vostè. Aquests greixos insegurs gelen en els aliments processats, per la qual cosa ha d'evitar menjar aquest tipus d'aliments a qualsevol preu. Els aliments amb greixos dolents bloquegen els àcids grassos segurs (o essencials), sinó que també promouen l'aparició de moltes malalties fatals.

Carbohidrats

Els hidrats de carboni ens impedeixen tenir gana, però també ens mantenen en augment de pes. És per això que hi ha moltes dietes que prometen reduir la ingesta d'hidrats de carboni. Si s'utilitza correctament, una dieta baixa en carbohidrats pot ser un pla de dieta molt fructífer per a vostè.

Bloqueig de greixos i carbohidrats

La gent tendeix a preferir gastar molts diners de productes per perdre pes perquè no requereixen molta feina per part del participant. Però atès que alguns suplements són eficaços en la producció de pèrdua de pes, llavors hem de considerar dos dels tipus que realment val la pena provar - bloquejadors de greix i bloquejadors de carbohidrats.

Bloquejadors de greix

Vostè entendrà millor com funcionen els bloquejadors de greix si entén com el cos digereix el greix. Un enzim anomenat lipasa pancreàtica permet al nostre cos descompondre's i absorbir greix. Per tant, si podem eliminar la presència d'aquest enzim, llavors podem fer que el greix sigui expulsat del cos com a residu en lloc de ser consumit. Quan s'utilitzen bloquejadors de greix, això és exactament el que fan.

Els bloquejadors de greix bloquegen la funció de l'enzim lipasa pancreàtica, que permet als usuaris repel·lir l'absorció de greix. I com que el cos ja no pot absorbir greix, això significa que el cos ja no guanyarà pes pel consum de greix.

Bloquejadors de carbohidrats

No tots els carbohidrats són dolents. Són els que són dolents els que el cos necessita per desfer-se'n. Els bloquejadors de carbohidrats impedeixen que els enzims que absorbeixen carbohidrats funcionin. Per tant, els carbohidrats s'expulsen del cos com a residus, ja que no es poden consumir correctament.

Els millors bloquejadors de greix i bloquejadors de carbohidrats

Hi ha evidència clínica i científica que aquests bloquejadors de greix i carbohidrats disminueixen l'absorció del cos de midons, el que redueix la quantitat de calories consumides. Si va a utilitzar píndoles que prometen bloquejar els greixos i carbohidrats, es recomana provar aquests productes provats:

1. Proactol — 95 pts.
2. Meratol — 81 pts.
3. Adiphene — 68 pts.

#1 - Proactol, 95 punts sobre 100. Proactol proporciona la tecnologia més innovadora en el bloqueig de greixos. El proactol inclou combinacions especialment dissenyades de fibres solubles i no solubles. Les fibres no solubles s'uneixen amb els greixos dietètics a l'estómac per formar gels líquids i prevenir l'absorció. Proactol redueix significativament l'absorció de greixos i carbohidrats i li permet sentir-se ple durant durades bastant més llargues.

Garantia Proactol: Proactol treu el factor de risc de la decisió oferint-li una garantia única de devolució de diners de 180 dies.

Ingredients proactol: El proactol està clínicament provat, formulat amb ingredients 100% orgànics. No hi ha productes químics nocius o additius desagradables només ingredients derivats purs i naturals.

Per què #1? El proactol està clínicament demostrat per reduir la ingesta de greixos en gairebé un 30%. El producte Proactol és un dispositiu mèdic certificat amb seguretat i eficàcia avaluats segons la Directiva 93/42/CEE sobre dispositius mèdics.

Proactol de la comanda #2 - Meratol, 81 punts sobre 100. Meratol és un producte dissenyat per reduir la ingesta de calories, bloquejar hidrats de carboni, accelerar el metabolisme i cremar més calories.

Garantia de devolució de diners: Els articles retornats han d'estar sense fer-se m'han d'abonar i s'han de retornar en embalatge original amb qualsevol documentació adjunta dins dels 7 dies següents a la recepció.

Meratol Ingredients: Meratol és un suplement alimentari que conté capsicum (bitxo), pera punxada, algues marrons i cafeïna. S'ha desenvolupat per complementar una dieta equilibrada normal.

Per què no #1? Meratol inlcudes cafeïna. Tot i que és poc probable que molesti el vostre patró de son, només és el número 2 de la nostra llista. Vostè ha de consultar al seu metge de capçalera si té una malaltia cardíaca, si està embarassada o alletant.

Ordre Meratol #3 - Adiphene, 68 punts. L'adifene combina 12 ingredients potents per fer l'última píndola dietètica, apuntant al greix des de 5 angles. Redueix l'absorció de greixos i carbohidrats, redueix la gana, estimula el metabolisme promovent la crema de greix i li dóna més energia.

Garantia adifena: Si pren Adiphene i segueix el protocol de dieta i no perd pes en un termini de 30 dies, li reemborsarà el preu de compra d'acord amb la política de devolució indicada a la seva pàgina web.

Ingredients adifena: Taronja amarga, picolinat de crom, extracte de guaranna, panax de ginseng, extracte de cacau, extracte de canyella 4%, cayenne capsicum, glucomannan, extracte de chitosan, vitamina B6, L-carnitina HCL, extracte d'arrel de gingebre

Per què no #1? La garantia requereix que disposeu d'una declaració certificada. Això es pot obtenir a la farmàcia o al consultori mèdic local. Has de completar, marcar i pesar-te cada dia utilitzant el Pla de Dieta que es pot carregar. S'ha d'estar actualitzat i utilitzat diàriament. Tots aquests requisits dificulten sol·licitar un reemborsament si no està satisfet amb el seu tractament de pèrdua de pes.

Ordre Adiphene

Funcionen els bloquejadors de greixos i carbohidrats?

L'èxit dels bloquejadors de greix i carbohidrats assegurarà que es mantinguin al voltant durant molt de temps. Això es deu al fet que les persones que tenen poc o cap temps i paciència per menjar i fer dieta adequadament poden aprofitar els beneficis d'aquests suplements amb poca o cap feina per part seva. No obstant això, és molt recomanable que sempre investigueu el tipus de bloquejador de carbohidrats i greixos que utilitzeu abans de comprar per assegurar-vos que obteniu un producte que sigui segur d'utilitzar.

Per tant, la seva primera elecció de suplements bloquejadors de greix i carbohidrats s'ha de comprar a empreses conegudes i autèntiques. El fet que un producte promet bloquejar els greixos i els carbohidrats no vol dir necessàriament que en realitat ho fa. La seva investigació del producte ha d'evitar que caigui per aquest tipus d'estafes. És per això que seria una bona regla general provar un producte que sabeu que molta gent està utilitzant i pot donar fe dels resultats.