Com tractar l'acne adult femení: una guia completa

Les dones ho senten cada mes: canvis d'estat d'ànim, problemes d'estómac i acne. Les hormones en són la causa. Els professionals són conscients de la influència de les hormones en l'acne femení adult, però les investigacions són rares en aquest àmbit. Ara, la suposició que l'acne adult femení és típic per a gairebé la meitat de totes les dones durant l'última setmana abans del període té una explicació provada.

El que és interessant de l'acne adult femení és el fet que no es poden tractar amb els mètodes de teràpia habituals. Els antibiòtics tòpics i els retinoides tòpics no poden tractar l'acne adult en aquest cas. Diversos consells poden ajudar el vostre metge a determinar l'acne adult femení desencadenat hormonalment:

1. Es tracta de l'acne adult femení per primera vegada, una condició que es troba en adolescents;
2. Brots d'acne abans del període menstrual;
3. Antecedents de menstruació irregular;
4. Augment de la greixositat de la cara;
5. Pilosi excessiva (creixement excessiu del cabell i pèl en els llocs anormals del cos);
6. Augment dels nivells d'andrògens a la sang.

Acne femení adult

L'acne femení adult causat per problemes hormonals és típic de les dones d'entre 20 i 25 anys, però en alguns casos apareix en dones adolescents, i en dones majors de 30 anys és el més problemàtic. Les lesions poden aparèixer a la part inferior de la cara, de vegades a l'esquena i al pit. Si l'acne adult femení està influït per les hormones, només hi ha comedons rars. Per què comença l'acne adult femení? Com tractar l'acne adult?

Comencen generalment abans de l'adolescència (9-10 anys) quan les glàndules suprarenals comencen a generar DHEAS (sulfat de dihidroepiandrosterona), un andrògen. Els andrògens són les hormones anomenades "masculines", tot i que també són produïdes pel cos d'una dona. Altres hormones "masculines" són la deshidrotestosterona (DHT) i la testosterona. Tots ells funcionen com a estimulants per a les glàndules sebàcies. El resultat és una intensa producció de greix superficial de la pell (sèu).

Aquesta és la raó per la qual característiques com la pell greixosa i l'acne són característiques dels adolescents. Òbviament, a mesura que els nois generen una major quantitat d'hormones "masculines", la condició de l'acne és més greu en ells. No és fàcil tractar l'acne en adolescents, ja que el seu nivell hormonal augmenta constantment. En la primera etapa del procés de tractament, un resultat molt notable dels productes per a l'acne pot animar els que pateixen acne.

Els retinoides tòpics i el peròxid de benzoil, de vegades juntament amb un antibiòtic oral, solen utilitzar-se per tractar l'acne adolescent. No obstant això, la majoria de vegades aquests medicaments, fins i tot juntament amb un antibiòtic oral, no proporcionen un remei a llarg termini per tractar l'acne en adolescents a causa dels canvis hormonals. Sovint són necessaris ajustaments freqüents als cursos de tractament. Això també és cert si necessiteu tractar l'acne adult.

Causes de l'acne femení adult

L'acne adult femení es pot atribuir a diversos factors, sovint interconnectats i únics per a les dones. Entendre aquestes causes és essencial per a un tractament eficaç.

1. Fluctuacions hormonals: Un dels contribuents més significatius a l'acne adult en les dones són els canvis hormonals. El cicle menstrual, l'embaràs i afeccions com la síndrome de l'ovari poliquístic (SOP) poden provocar fluctuacions en hormones com els estrògens i la progesterona. Aquestes fluctuacions sovint augmenten la producció d'oli a la pell, provocant porus obstruïts i brots d'acne, especialment a la part inferior de la cara i la mandíbula.
2. Èmfasi: Els alts nivells d'estrès poden desencadenar la producció d'andrògens del cos, que són hormones masculines que poden estimular les glàndules sebàcies de la pell. L'augment de la producció d'oli pot provocar més acne. L'estrès també pot empitjorar l'acne existent, cosa que fa que sigui més difícil de gestionar.
3. Dieta: El que menges pot afectar significativament la teva pell. Les dietes riques en hidrats de carboni refinats, sucres i productes lactis s'han relacionat amb l'acne. Aquests aliments poden causar pics en els nivells d'insulina, que poden promoure la inflamació i augmentar la producció d'oli, provocant brots.
4. Productes per a la cura de la pell: Moltes dones utilitzen una varietat de productes per a la cura de la pell i el maquillatge que poden no ser adequats per al seu tipus de pell. Els productes comedogènics (obstrucció dels porus) poden exacerbar l'acne. És important triar productes no comedogènics, especialment per a aquells amb pell greixosa o propensa a l'acne.
5. Genètica: Els antecedents familiars també poden tenir un paper en el desenvolupament de l'acne. Si les dones de la vostra família han experimentat acne adult, és possible que tingueu un major risc de desenvolupar-lo vosaltres mateixos.

Símptomes i tipus d'acne

L'acne adult femení es pot manifestar de diverses formes, cadascuna amb característiques i símptomes diferents. Entendre aquests tipus pot ajudar les dones a identificar la seva condició específica i buscar el tractament adequat.

Hormonal Acne

Aquest tipus sovint es produeix en cicles, normalment relacionats amb fluctuacions hormonals associades al cicle menstrual. L'acne hormonal es troba habitualment al voltant de la barbeta, la mandíbula i les galtes inferiors. Normalment apareix com quists profunds i dolorosos que poden perdurar setmanes o fins i tot mesos.

Acne quístic

L'acne quístic és una forma greu d'acne que provoca grumolls grans i dolorosos sota la pell. Aquests quists sovint estan inflamats i poden ser sensibles al tacte. L'acne quístic pot no respondre bé als tractaments estàndard sense recepta mèdica, per la qual cosa és crucial que les dones que experimenten aquest tipus consultin un dermatòleg per obtenir opcions de tractament més agressives.

Pàpules i pústules

Són formes habituals d'acne que poden aparèixer a la cara i al cos. Les pàpules són petites protuberàncies elevades que poden estar vermelles i inflamades però no contenen pus. Les pústules, en canvi, són similars a les pàpules però estan plenes de pus, donant-los un aspecte blanc o groc. Tots dos tipus poden ser desencadenats per l'excés de producció d'oli, porus obstruïts i bacteris.

Milio

Tot i que no sempre es classifiquen com a acne, els milia són petits quists blancs que poden aparèixer a la cara, especialment al voltant dels ulls. Es produeixen quan la queratina queda atrapada sota la superfície de la pell. Milia es pot confondre amb punts blancs i sovint requereix una extracció professional.

Cicatrius

Una de les preocupacions importants per a les dones amb acne és el potencial de cicatrius. Les cicatrius de l'acne poden prendre diverses formes, incloses cicatrius atròfiques (deprimides) i cicatrius hipertròfiques (elevades). La intervenció precoç i el tractament adequat poden ajudar a minimitzar el risc de cicatrius.

Reconèixer els diferents tipus d'acne és crucial per a un tractament eficaç. Cada tipus requereix enfocaments personalitzats, de manera que entendre aquestes variacions pot capacitar les dones per prendre el control de la seva salut de la pell.

Diagnòstic de l'acne femení adult

El diagnòstic de l'acne femení adult implica un enfocament integral que té en compte diversos factors per entendre les causes subjacents i recomanar tractaments efectius. Així és com els dermatòlegs solen diagnosticar aquesta condició.

1. Història clínica: El primer pas per diagnosticar l'acne adult és un historial mèdic complet. Els dermatòlegs us preguntaran sobre els símptomes de l'acne, la seva durada i quan van aparèixer per primera vegada. A més, preguntaran sobre els tractaments anteriors que hàgiu provat, els canvis hormonals (com els cicles menstruals o els embarassos) i altres condicions mèdiques que poden contribuir a l'acne, com ara la síndrome de l'ovari poliquístic (SOP).
2. Examen físic: Un examen físic és fonamental per valorar la gravetat i el tipus d'acne present. El dermatòleg avaluarà les zones afectades de la pell, buscant característiques específiques de l'acne, com ara la seva ubicació, tipus (com quística o hormonal) i si hi ha signes de cicatrius. Aquest examen ajuda a diferenciar entre els tipus d'acne i pot revelar si altres afeccions de la pell poden estar implicades.
3. Avaluació hormonal: Com que les fluctuacions hormonals tenen un paper important en l'acne femení adult, el vostre dermatòleg pot recomanar avaluacions hormonals. Això podria implicar anàlisis de sang per comprovar els nivells hormonals, especialment els andrògens, que poden influir en la producció d'oli a la pell. Per a les dones que experimenten cicles menstruals irregulars o altres signes de desequilibri hormonal, aquestes proves poden proporcionar informació crucial.
4. Avaluació del tipus de pell: Entendre el vostre tipus de pell és vital per a un tractament eficaç de l'acne. Els tipus de pell greixosa, seca o mixta poden respondre de manera diferent a diversos tractaments. Els dermatòlegs poden ajudar a identificar el vostre tipus de pell i suggerir productes adequats que no exacerbin l'acne.
5. Pla de tractament: Un cop establert el diagnòstic, el dermatòleg crearà un pla de tractament personalitzat adaptat a les teves necessitats específiques. Aquest pla pot incloure tractaments tòpics, medicaments orals, modificacions d'estil de vida i recomanacions de productes per a la cura de la pell que s'adaptin al vostre tipus de pell.

Com tractar l'acne adult femení?

Moltes dones no tenen acne adolescent, però moltes d'elles comencen a patir acne adult femení i busquen la manera de tractar l'acne adult als 20 o 30 anys, experimentant inicis persistents la setmana anterior al seu període. La raó d'això és el nivell d'estrògens que és alt a la meitat del període i disminueix encara més. Després de l'ovulació, un cos femení comença a produir progesterona, l'hormona, la funció de la qual és estimular les glàndules sebàcies a produir més greix per a la pell. I més oli de la pell significa més acne adult femení.

Acne en dones embarassades

Les dones embarassades també experimenten canvis hormonals, de manera que l'acne adult femení també és típic d'algunes dones embarassades. També han de tractar l'acne adult. El pic de l'activitat de les glàndules sebàcies és l'últim trimestre de l'embaràs, i l'acne adult femení és força típic durant aquest temps. La menopausa també és un moment perillós per a l'acne perquè el nivell d'estrògens disminueix i la testosterona segueix sent l'hormona principal.

Si una dona té acne adult femení que empitjora durant els seus cicles mensuals, és millor que sigui conscient del fet que no en sortirà. Però encara pot tractar l'acne adult i aconseguir els resultats més reeixits amb un pla de tractament de l'acne adult femení desenvolupat pel seu dermatòleg.

Opcions de tractament per a l'acne adult femení

El tractament de l'acne femení adult implica un enfocament multifacètic que combina diverses teràpies adaptades a les necessitats individuals. Aquí teniu una visió general de les opcions de tractament més efectives disponibles:

• Tractaments tòpics: Els tractaments tòpics sense recepta (OTC) solen ser la primera línia de defensa per controlar l'acne. Ingredients com el peròxid de benzoil, l'àcid salicílic i els alfa hidroxiàcids (AHA) poden ajudar a reduir la inflamació, desobstruir els porus i prevenir nous brots. Els retinoides, que són derivats de la vitamina A, també són molt eficaços per promoure la renovació cel·lular i prevenir els porus obstruïts. Aquests tractaments es poden utilitzar sols o en combinació per abordar diferents aspectes de l'acne.
• Medicaments orals: Per a casos moderats a greus d'acne, els dermatòlegs poden prescriure medicaments orals. Els antibiòtics, com la tetraciclina o la doxiciclina, poden ajudar a reduir la inflamació i el creixement bacterià. Els tractaments hormonals, com les píndoles anticonceptives, poden regular les hormones i reduir la producció d'oli, cosa que els fa especialment beneficiosos per a les dones amb acne hormonal. En casos més greus, es pot prescriure isotretinoïna. Aquest potent medicament pot reduir significativament la producció d'oli i és eficaç per a l'acne quístic, però requereix un seguiment estret a causa dels possibles efectes secundaris.
• Productes naturals a base d'herbes: Els remeis naturals a base d'herbes també poden tenir un paper crucial en el tractament de l'acne adult femení. Ingredients com l'oli d'arbre de te, conegut per les seves propietats antibacterianes, es poden aplicar tòpicament per reduir la inflamació i ajudar a eliminar els brots existents. L'àloe vera és una altra opció eficaç; calma la pell irritada i té propietats curatives que poden reduir l'enrogiment i les cicatrius. L'extracte de te verd, ric en antioxidants, pot ajudar a disminuir la producció d'oli i la inflamació quan s'aplica tòpicament o es consumeix com a beguda. A més, l'arrel de bardana i la dent de lleó s'utilitzen sovint en suplements a base d'herbes per desintoxicar el cos i millorar la salut de la pell.
• Modificacions de l'estil de vida: Els canvis simples en l'estil de vida també poden tenir un paper crucial en el control de l'acne adult. Mantenir una dieta equilibrada rica en aliments integrals i evitar els aliments processats i els lactis pot ajudar a reduir la inflamació. Mantenir-se hidratat i practicar tècniques de reducció de l'estrès, com el ioga o la meditació, també pot afectar positivament la salut de la pell.
• Rutina de cura de la pell: Desenvolupar una rutina de cura de la pell coherent és essencial. Netejar la pell dues vegades al dia amb productes suaus i no comedogènics pot ajudar a eliminar l'excés de greix i impureses sense assecar massa la pell. A més, exfoliar-se regularment pot ajudar a prevenir els porus obstruïts.
• Tractaments professionals: Els tractaments a l'oficina, com ara peelings químics, teràpia làser i teràpia de llum, poden proporcionar beneficis addicionals per al control de l'acne. Aquests procediments poden atacar la inflamació, reduir les cicatrius i millorar la textura general de la pell.

Mesures preventives per a l'acne femení adult

La prevenció de l'acne adult femení implica una combinació de canvis d'estil de vida, rutines de cura de la pell i consciència dels desencadenants individuals. Aquí hi ha diverses estratègies efectives per ajudar a reduir la probabilitat de brots d'acne:

1. Mantingueu una rutina de cura de la pell constant: Establir un règim diari de cura de la pell és crucial per mantenir la pell neta i sana. Utilitzeu un netejador suau per rentar-vos la cara dues vegades al dia, idealment al matí i al vespre. Seguiu amb una crema hidratant no comedogènica per mantenir la hidratació sense obstruir els porus. Incorporar l'exfoliació 1-2 vegades a la setmana també pot ajudar a eliminar les cèl·lules mortes de la pell i prevenir els porus obstruïts.
2. Trieu productes no comedogènics: A l'hora de seleccionar productes de maquillatge i cura de la pell, opteu per fórmules no comedogèniques dissenyades per no obstruir els porus. Busqueu productes etiquetats com a "sense oli" i "no acnegènics". Això s'aplica a cremes hidratants, protectors solars i cosmètics, ja que l'ús dels productes adequats pot reduir significativament els brots.
3. Mantingueu els cabells nets i fora de la cara: Els cabells grassos poden transferir l'excés de sèu a la pell, provocant porus obstruïts. Rentar-se els cabells regularment i evitar els pentinats que mantenen els cabells en contacte amb la cara pot ajudar a prevenir els brots. L'ús de productes per al cabell lliures d'olis també pot minimitzar el risc.
4. Gestionar els nivells d'estrès: L'estrès pot desencadenar fluctuacions hormonals que contribueixen a l'acne. Practicar tècniques de reducció de l'estrès, com el ioga, la meditació o l'exercici regular, pot ajudar a controlar els nivells d'estrès i millorar la salut de la pell.
5. Mantingueu-vos hidratat: Beure molta aigua és essencial per mantenir la salut general i mantenir la pell hidratada. Una hidratació adequada pot ajudar a la pell a funcionar de manera òptima, reduint la probabilitat de sequedat i irritació que poden agreujar l'acne.
6. Opcions de dieta saludable: Una dieta equilibrada rica en fruites, verdures, cereals integrals i proteïnes magres pot donar suport a la salut de la pell. Limitar els aliments processats, els aperitius ensucrats i els productes lactis també pot ajudar a reduir els brots d'acne per a algunes dones. Els aliments rics en antioxidants i àcids grassos omega-3 poden ser especialment beneficiosos.
7. Eviteu tocar-vos la cara: El toc freqüent de la cara pot transferir bacteris i oli de les mans a la pell, provocant brots. Tingueu en compte aquest hàbit i eviteu recolzar la barbeta o les galtes a les mans.
8. Visites periòdiques al dermatòleg: Les revisions periòdiques amb un dermatòleg poden ajudar a controlar la salut de la pell i detectar possibles problemes precoçment. Poden oferir assessorament personalitzat i ajustar els plans de tractament segons sigui necessari per mantenir a ratlla l'acne.

Conclusió: Gestionar l'acne femení adult

Acne femení adult

L'acne adult femení és una condició comuna però sovint angoixant que afecta moltes dones en diferents etapes de la vida. Entendre les causes, les opcions de tractament i les mesures preventives és crucial per gestionar eficaçment aquesta condició. En empoderar les dones amb coneixements i recursos, podem fomentar un enfocament proactiu de la cura de la pell i el benestar general.

Els tractaments efectius, inclosos els medicaments tòpics, els medicaments orals i els remeis naturals, ofereixen diverses opcions adaptades als tipus i necessitats individuals de la pell. L'experiència de cada dona amb l'acne és única i pot requerir una combinació de tractaments per aconseguir els millors resultats.

Remeis naturals

La incorporació de remeis naturals, com l'oli d'arbre de te i l'àloe vera, juntament amb els tractaments convencionals, pot proporcionar beneficis holístics. A més, les opcions dietètiques, la gestió de l'estrès i una rutina de cura de la pell coherent tenen un paper vital en la prevenció dels brots d'acne i la promoció d'una pell sana.

És essencial que les dones recordin que buscar ajuda de professionals de la salut, com ara dermatòlegs, pot ser beneficiós. Les consultes periòdiques poden proporcionar plans de tractament personalitzats, ajudar a controlar els canvis de la pell i permetre els ajustos necessaris. Les dones no haurien de dubtar mai a parlar de les seves preocupacions i explorar diferents opcions de tractament fins que trobin el que funciona millor per a elles.

Gestió de l'acne femení adult

En última instància, la gestió de l'acne adult femení és més que tractar els brots; es tracta de construir confiança i autoestima. En adoptar un enfocament integral de la cura de la pell i la salut, les dones poden recuperar el control sobre la seva pell i sentir-se empoderades en el seu viatge. Amb els coneixements i els recursos adequats, aconseguir una pell clara i sana és un objectiu assolible. Abraçar aquest viatge pot conduir no només a una millor salut de la pell, sinó també a una millor qualitat de vida general.

Tractament destacat de l'acne femení adult

Derminax

Destacat a: Tractament de l'acne, Tractament de la rosàcia Derminax és un sistema de tractament de l'acne 100% natural, provat científicament i aprovat pel metge. Derminax està dissenyat per funcionar per a tot tipus i tons de pell. No hi ha ingredients en aquest producte per al tractament de l'acne que puguin causar blanqueig, hiperpigmentació o taques marrons.

Garantia Derminax: et retornaran els diners per cada paquet que no s'hagi obert si només no estàs satisfet amb els resultats del tractament.

Ingredients de Derminax: Derminax conté quatre ingredients bactericides i antisèptics eficients, així com ingredients que prevenen l'eflorescència cutània no desitjada, assegurant així una pell pura i llisa.

Ordre Derminax

Articles relacionats