Com augmentar la producció de llet materna? Medicaments naturals per a la lactància materna

Pit femení

Els pits femenins funcionen com un parell de glàndules, produint llet per als seus nadons. Els teixits connectius i grassos de la mama proporcionen suport i protegeixen les zones productores de llet dins de la mama. De fet, un grup de cèl·lules anomenades alvèols produeixen la llet materna, i els conductes de la llet s'obren als mugrons.

Atès que els teixits grassos només proporcionen un paper de suport, la mida dels seus pits o mugrons no és directament responsable del seu èxit o fracàs en la lactància materna. La mida de la mama depèn del nombre de cèl·lules grasses dins dels pits i, en la majoria dels casos, és un tret heretat, però certs canvis hormonals durant l'embaràs i la lactància materna augmentaran la mida del pit.

Llet materna

La llet materna proporciona la millor nutrició per al seu nadó i és un fet ben conegut que certs components de la llet materna protegeixen els nadons contra malalties i infeccions.

El sèrum i la caseïna són les dues proteïnes principals de la llet humana. Aquestes proteïnes es produeixen en una proporció de 60:40 que és 60 per cent de sèrum de sèrum i 40 per cent caseïna. La proporció crea un molt bon equilibri de proteïnes i promou una digestió ràpida i fàcil. Les proteïnes de la llet materna són conegudes per les seves propietats de protecció contra la infecció.

Una proporció de greix ideal en la llet humana és crucial per a la bona salut del seu nadó. El greix és essencial per al desenvolupament del cervell, l'absorció adequada de vitamines liposolubles i les necessitats energètiques dels nadons. Els àcids grassos de cadena llarga juguen un paper molt important en el desenvolupament del sistema nerviós, la retina i el cervell.

Baix subministrament de llet materna

L'amor, la cura i la dedicació d'una mare cap al seu nadó poden fer-la preocupar-se per si el nadó està rebent suficient llet materna, especialment quan comença a alletar.

Moltes mares lactants senten que els seus nadons no reben suficient llet, fins i tot quan no és el cas. Aquesta sensació de baix subministrament de llet materna pot molestar, especialment quan no se sent la plenitud en els seus pits o no veu la llet que es filtra dels mugrons.

Vostè ha d'entendre que la lactància materna freqüent evitarà que els seus pits s'omplen o la fuga de llet. Si el seu nadó està rebent més llet materna dels seus impulsos de creixement, es pot corregir fàcilment.

Fins i tot si una mare lactant pateix de llet materna baixa per al seu nadó, la llet materna es pot augmentar. És molt important entendre el subministrament de llet necessari per al seu nadó, ja que el baix subministrament causarà desnutrició al seu nadó.

Causes de la baixa producció de llet materna

Una disminució temporal de la llet materna pot ocórrer a causa de diverses raons. Per exemple, si no està alimentant al seu nadó a intervals freqüents a causa del dolor en els mugrons, la mala tècnica de pestell o ser una infermera letàrgica, el seu subministrament de llet pot disminuir. Se sap que les píndoles anticonceptives basades en estrògens i certs problemes de salut causen una baixa producció de llet. La cirurgia mamària, els trastorns hormonals i altres afeccions físiques o biològiques poden afectar el subministrament de llet materna materna d'una mare lactant.

La ingesta calòrica de les dones embarassades i les mares lactants hauria de ser la mateixa perquè les mares lactants segueixen menjant per als seus nadons. Si vostè és una mare lactant, se suposa que ha de prendre més de 300 a 500 calories al dia. Això vol dir que vostè ha de menjar una tassa addicional de cereals, un recipient de iogurt, i una porció de fruita. La lactància materna és la millor manera de perdre pes que s'obté durant l'embaràs. La dieta o la reducció de la ingesta de calories afectarà el subministrament de llet i els nivells d'energia.

La infermeria és un procés físic i psicològic. L'estrès i l'ansietat disminuiran el subministrament de llet, fins i tot si vostè està preocupat per la baixa producció de llet breat. Mantenir-se relaxat i centrar-se en els aspectes positius de la maternitat i el seu nadó restaurarà la seva confiança en la lactància materna i augmentarà les seves possibilitats de revertir qualsevol deteriorament en la producció de llet.

Com augmentar la producció de llet materna?

Si no està produint llet adequada per al seu nadó, tracti els següents consells per augmentar la producció de llet materna:

1. Assegureu-vos que vostè està rebent almenys 1.800 calories al dia i beure 6 gots de líquids saludables. La quantitat i la qualitat de la llet materna depèn del que mengis. Mai s'ha de seguir cap programa de dieta durant el seu període de lactància.
2. Alimenta el teu nadó a intervals freqüents i quan el teu nadó estigui ple, bomba la llet extra i emmagatzema-la. El bombament estimularà els pits per produir més llet.
3. No utilitzeu ampolles i xumets quan intenteu augmentar la llet materna. Quan el seu nadó està xuclant mugrons a intervals freqüents, vostè produirà més llet materna.
4. Assegureu-vos que vostè està alletant almenys 8 vegades en un període de 24 hores. No tallis el teu nadó i deixa que s'alimenti amb tanta freqüència i tant de temps com vulgui.
5. També pot provar medicaments per augmentar la lactància. Certes herbes com el card beneït, el fenigrec i el gerd vermell produeixen un molt bon resultat en l'augment de la producció de llet materna.

Medicaments per a la lactància

Si vostè sent que la seva producció de llet materna no és suficient per a les necessitats del seu nadó, pot utilitzar teràpies a base d'herbes, així com medicaments receptats. Avui en dia, hi ha una sèrie de medicaments de lactància per restaurar el subministrament de llet després d'un llarg descans de la lactància.

Malauradament, els medicaments receptats tenen efectes secundaris. Alguns medicaments per a la lactància poden augmentar els nivells de prolactina per augmentar la llet materna. Els alts nivells de prolactina poden causar depressió i si vostè té antecedents de depressió, aquests medicaments per a la lactància no són adequats per a vostè. El mal de cap i la fatiga són els altres efectes secundaris comuns dels medicaments per a la lactància.

Medicaments naturals per a la lactància materna

Els medicaments naturals per a la lactància materna són opcions més saludables i adequades per augmentar la lactància. S'ha observat una resposta molt encoratjadora en moltes mares lactants i aquests medicaments naturals de lactància poden augmentar el subministrament de llet materna dins de les 72 hores posteriors a la seva ingesta.

La majoria dels medicaments naturals per a la lactància materna es basen en el coneixement tradicional. Per exemple, la fenigrec és un dels ingredients més comuns de les formulacions a base d'herbes per augmentar la lactància i les mares l'han utilitzat des de fa segles. Si el seu cos respon a aquesta herba, notarà una notable millora en la seva lactància en un a tres dies.

Hem fet algunes investigacions sobre medicaments naturals per a la lactància materna que contenen fenigrec i altres ingredients útils, i ens sentim prou segurs per recomanar les següents formulacions a base d'herbes, que s'ha demostrat que augmenten la lactància:

1. BoostMilkEnhancer — 95 pts.
2. PrenatalPack — 81 pts.

#1 - BoostMilkEnhancer, 95 punts sobre 100. BoostMilkEnhancer és una formulació a base d'herbes que s'ha demostrat clínicament per augmentar la producció de llet materna. Moltes dones han informat d'un marcat augment de la seva lactància dins de les 24 a 72 hores de la seva ingesta. BoostMilkEnhancer s'ha formulat utilitzant ingredients a base d'herbes únics per estimular la producció de llet de forma natural i assegurar-se que pot satisfer els requisits nutricionals del seu nadó.

Garantia de devolució de diners: Podeu tornar qualsevol article no desitjat i sense obrir per qualsevol motiu dins dels noranta (90) dies següents a la vostra compra.

BoostMilkEnhancer Ingredients: Carxofa, Extracte de llavor de card de llet, fenigrec, alfàbrega, alfals.

Per què #1? BoostMilkEnhancer és una formulació única en comparació amb altres potenciadors naturals de la llet que podeu trobar al mercat. Està disponible en forma de càpsula i conté ingredients cent per cent a base d'herbes. Per tant, proporciona un enfocament natural per estimular el seu cos i augmentar la producció de llet materna. El millor de tot és que la seva eficàcia ha estat clínicament provada.

Ordre BoostMilkEnhancer #2 - PrenatalPack, 81 punts sobre 100. PrenatalPack, proporcionada per Douglas Laboratories, proporciona una barreja completa d'ingredients per ajudar a donar suport a la salut materna i el benestar durant l'embaràs i la lactància.

Garantia de devolució de diners: Només s'accepten devolucions en un termini de 30 dies des de la recepció per part del client. Els productes no retornats en envàs original i segellat rebran un crèdit del 100%. Els productes oberts (o qualsevol producte danyat o amb precintes danyats) rebran un crèdit del 50%, fins a un màxim d'1 ampolla oberta per producte.

Ingredients prenatalpack: vitamina A (com betacarotè natural), vitamina C (com àcid ascòrbic), vitamina D3 (com colecalciferol), vitamina E (com succinat d-alfa tocoferil i d-alfa tocoferol), tiamina (com mononitrat de tiamina), riboflavina, Niacinamida, Vitamina B6 (com piridoxina HCI), Folat (com L-metilfolat, Metafolina), Vitamina B12 (com metilcobalamina), Biotina, Àcid Pantotènic (com pantotenat de calci), Calci (com citrat), Ferro (com Ferronyl), Iode (a partir de iodur de potassi), magnesi (a partir de citrat), zinc (del citrat), seleni (de selenometinina), coure (del glicinat de coure), manganès (del citrat), crom (de GTF), molibdè (de), llavi marí. Triglicèrids, Luteïna (de la flor de calèndula).

Per què no #1? Amb més de 20 nutrients essencials, el PrenatalPack de Douglas Labs és una gran opció per a les dones que busquen complementar una dieta saludable durant l'embaràs i la lactància. No obstant això, no està dissenyat per augmentar la llet materna. La garantia de devolució de diners és de només 30 dies, només els productes sense obrir rebran un reemborsament del 100%.

Comanda PrenatalPack

Com afecta la llet materna al nadó

El baix pes del seu nadó o la falta d'augment de pes pot ser vist com una indicació que el seu nadó està rebent menys llet de la que es requereix per a la seva nutrició adequada. Una alimentació inadequada afectarà el creixement físic i mental del teu fill. És molt important fer un seguiment del pes del teu nadó.

Si està perdent pes o no mostra un pes ideal per a la seva edat, consulti ràpidament al seu pediatre. En molts casos, una millora en la seva tècnica de lactància materna restaurarà el seu pes normal. Si la seva producció de llet materna és realment baixa, els especialistes en lactància materna recomanaran els medicaments naturals de lactància materna més adequats per a vostè i el seu nadó.